Aujourd’hui, pour un lâcher-prise total, vous pouvez profiter d’un massage à deux mains. Eh oui, il existe désormais une technique de modelage à 4 mains. A la différence d’un massage classique, ce dernier se réalise avec deux professionnels. Ainsi, elle apporte une détente plus profonde et une meilleure sensation de bien-être.

Pourquoi décider de faire un modelage à quatre mains ?

Même si les massages à deux mains font de nombreux adeptes, le massage 4 mains n’en reste pas léser. Cette pratique convient surtout aux personnes, hommes ou femmes, souhaitant un lâcher-prise. En effet, réalisé par deux masseurs professionnels, il vous pousse à vous libérer et vous abandonner pleinement. Il vous permet d’évacuer tout votre stress accumulé pendant la journée ou pendant la semaine. Appartenant à la catégorie de massage relaxant, celui à 4 mains offre un bon soin de relaxation et apporte un excellent moment de sérénité. Il assure une détente optimale pour votre esprit et pour votre corps. Un autre avantage de ce type de massage, il se fait avec des professionnels, formés et aguerris dans le domaine. Combinant des mouvements rythmés et des techniques profondes, il offre du bien à tout votre corps. De plus, vous pouvez demander à vos masseurs de réaliser les techniques de votre choix.

Quelles sont les étapes de ce massage ?

Un massage 4 mains se pratique généralement dans un centre de massage. Pour en profiter, il faut suivre certaines procédures :

• Avant de commencer, les masseurs doivent discuter avec vous afin d’analyser votre état de santé. Ils essaient de détecter les nombreuses zones de votre corps souffrant de tensions douloureuses ;
• Le dialogue terminé, vous devez vous allonger sur une table de massage. Les professionnels se mettront chacun sur vos côtés ;
• Lors du massage, les masseurs réalisent des gestes synchronisés : avec la même cadence et le même rythme. Leurs gestes devront avoir la même intensité pour une détente parfaite, avec des mouvements quasi-symétriques ;
• Le massage débute par votre dos et votre nuque et continue au niveau de votre bras et vos doigts. Il se poursuit sur les pieds, notamment au niveau des cuisses et de la plante des pieds. Pour un bon moment de relaxation, les masseurs réalisent des mouvements doux avec des effleurements. Toutefois, pour avoir une silhouette affinée, les techniques utilisées peuvent devenir plus vigoureuses.

La durée de la séance varie en fonction de votre demande. Elle peut aller de 30 minutes à 90 minutes.

Quels sont les effets de ce type de massage ?

Savez-vous dans quelle situation recourir à un massage 4 mains ? Cette pratique possède de nombreux effets bénéfiques :

• Il favorise votre relaxation ainsi que votre détente ;
• Il vous aide à décontracter votre dos ;
• Il permet de prévenir les cellulites, et de vous offrir une meilleure silhouette. En effet, il s’avère être une excellente technique pour vous aider à mincir. Il vous débarrasse de vos tissus adipeux et élimine certaines parties graisseuses ;
• Il soulage différentes douleurs ;
• Il vous offre plus de vitalité et booste votre tonus ;
• Il dissipe vos tensions musculaires ;
• Grâce aux mouvements réalisés, ce modelage offre un bon moment de bien-être.

Si vous souhaitez bénéficier d’un de ses bienfaits, un massage 4 mains vous fera énormément du bien.